Potrawy i dania wykwintne

Zastanawiasz sie, czy Twoj wieczorny posilek aby Ci nie szkodzi? Boisz sie zbytnio przytyc, dlatego odmawiasz sobie kolacji? To stereotypy, spozywanie odpowiednio skomponowanego posilku, z wlasciwa sobie oprawa, o odpowiedniej porze, nie tylko wzmacnia organizm, ale i przyczynia sie do jego wlasciwej kondycji psychicznej. Czy jest cos bowiem piekniejszego niz kolacja przy swiecach, z ukochana osoba? Taka kolacja z pewnoscia jeszcze nikomu nie zaszkodzila. Dlatego jesli nie wiesz, co przygotowac do jedzenia zestresowanemu mezowi czy chcesz za pomoca odpowiedniej diety pomoc swojej corce pozbyc sie problemow z cera, siegnij koniecznie po "Potrawy i dania wykwintne"! Barbara Jakimowicz-Klein, autorka wielu poczytnych ksiazek kulinarnych, w swym kolejnym zbiorze doskonalych receptur na pyszne, proste i niedrogie dania kolacyjne pokusila sie o ich uporzadkowanie pod wzgledem wplywu na zdrowie czlowieka. Tak tez zgodnie z wartosciami odzywczymi danych produktow oraz zaproponowanych ziol podzielila przepisy m.in. na posilki wzmacniajace sily witalne i odpornosc organizmu, poprawiajace koncentracje, antystresowe czy odmladzajace i odchudzajace. Slowem, kazdy, kto dba o wlasne zdrowie i chce racjonalnie sie odzywiac, powinien miec te ksiazke we wlasnej... kuchni!