Piekna na zawsze

Kiedy czasem zerkasz w lustro, czy widzisz zupelnie obca osobe? Czy kasujesz kazde nowe zdjecie, poniewaz brak ci dawnego blasku? Czy kiedykolwiek bezskutecznie probowalas zmienic cos w swoim wygladzie zewnetrznym? A moze czujesz sie jak uczestnik z gory skazanej na porazke bitwy o promienna urode? Jezeli odpowiedzialas "tak" przynajmniej na jedno z tych pytan, zajrzyj do tej ksiazki. Sophie Uliano, guru urody i autorka bestsellerow z listy New York Timesa, przedstawia skuteczne rozwiazanie mogace zrewolucjonizowac sztuke dbania o urode. Dowiedz sie jak wygladac na wypoczeta i promienna bez bolesnych godzin spedzonych w gabinecie chirurga plastycznego czy stosowania szkodliwych kremow badz balsamow. W tej ksiazce znajdziesz holistyczny program obejmujacy zywienie, pielegnacje ciala i metody na odzyskanie mlodosci, takie jak joga, techniki oddechowe czy detoks. Otrzymasz sprawdzone informacje o komercyjnych i naturalnych produktach do pielegnacji osobistej. Bedziesz rowniez mogla latwo i malym kosztem samodzielnie wykonac kosmetyki do mycia i pielegnacji ciala. Poznasz takze wiele przepisow kulinarnych na potrawy, ktore wzmocnia Twoj organizm i odbuduja skore od srodka. Dzieki prostym cwiczeniom odzyskasz prawidlowa postawe, pewnosc siebie i zaczniesz czerpac prawdziwa radosc z kazdego dnia. Wszystkie te informacje Autorka zebrala w innowacyjnym 30-dniowym programie "Piekna na zawsze", w ktorym radzi czytelniczkom jak za pomoca codziennych rutynowych dzialan byc piekna nie tylko na szesc miesiecy, czy na rok, ale na zawsze! Promienna i atrakcyjna kazdego dnia.