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Mindfulness en positivo : la ciencia de la atención plena y la psicología positiva en el camino del bienestar
Španjolski
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A pesar de que tanto el mindfulness como la psicología positivacompartenun objetivo común, el bienestar, apenas se han establecido puentesentre ambas áreas de conocimiento. Es por esta razón que este libroesúnico. El trabajo que ha realizado el autor en este libro implica ungrado deconocimiento de ambas materias como pocas personas poseen, y ademásun grado de reflexión y de práctica muy elevado para aunar yestablecerpuentes. Este maravilloso libro, que sin duda será una granreferencia, estáa mitad de camino entre lo académico y lo experiencial, entre loteóricoy lo práctico, y logra con éxito el reto de establecer un diálogoentre lasfuentes de la sabiduría universal y las más novedosas teoríascientíficas.Extraído del prólogo de Ausi?s Cebolla
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