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La solución autoimmune / The Autoimmune Solution
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En La solución autoinmune la doctora Amy Myers, prestigiosa y se?erafigura de la medicina funcional, expone su enfoque, clínicamenteprobado, destinado a prevenir e invertir la evolución de una ampliagama de síntomas y enfermedades asociados a la inflamación, tales como alergias, obesidad, asma, enfermedad cardiovascular, fibromialgia,lupus, síndrome del intestino irritable o cefaleas crónicas.El método Myers se fundamenta en cuatro pilares:* Eliminar alimentos tóxicos, como el azúcar y la cafeína, y losinflamatorios, como los lácteos, el gluten y los cereales, queinterfieren con la función del sistema digestivo.* Incorporar ingredientes y suplementos restauradores, tales comoproteínas de calidad, grasas saludables, y probióticos, querestablezcan la función intestinal.* Identificar las toxinas medioambientales en productos de uso diario, como el champú, el jabón, los cosméticos, los detergentes y otrosartículos utilizados en el hogar.* Curar las infecciones relacionadas con los procesos autoinmunes,aliviando el estrés mental, emocional y físico que acentúa larespuesta de las defensas inmunitarias a las toxinas externas.
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