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La dieta según tu grupo sanguíneo
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Este apasionante libro le mostrará un conocimiento dietéticoinnovador: nuestra sangre decide si el cuerpo asimila de maneracorrecta la alimentación.Anita Hessmann-Kosaris le explica el Funcionamiento de la dieta. Eneste sentido, se establece una clasificación de los alimentos enlistas específicas para cada grupo sanguíneo y según categorías decompatibilidad, de manera que facilite la consulta:Grupo sanguíneo O: mucha carne, pescado y un poco de verduraGrupo sanguíneo A: mucha verdura, arroz y cerealesGrupo sanguíneo B: productos lácteos, pero también huevos y verduraGrupo sanguíneo AB: todos los alimentos,aunque poca carne y mucho pescadoEste libro constituye una auténtica guía en la que hallará el programa de alimentación más adecuado para su grupo sanguíneo, así comodeliciosas recetas para seguirlo fácilmente.
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