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?Por qué distintas personas se comportan de modos tan diferentes anteuna misma situación? ?Por qué algunas se deprimen, otras reaccionanagresivamente y en cambio otras salen fortalecidas ante lasadversidades de la vida? ?Por qué algunas personas se recluyen en casa por miedo, mientras que otras necesitan huir? ?Por qué el amor deriva a veces en dependencia o en violencia? ?Por qué algunas personassufren por no sufrir y otras no viven por miedo a morir?Estas y otras muchas preguntas encuentran respuesta en este libro apartir de la concepción del malestar psicológico como resultado deconstricciones internas o externas de la libertad, bajo la forma devergüenza, miedos, dependencias, culpas, obsesiones, impulsos ocompulsiones. El ser humano no puede evitar los conflictos propios dela existencia humana, pero puede asumir una actitud responsable frente a ellos, aprendiendo a gestionarlos por sí mismo desde laautonomía.Con un lenguaje adaptado al lector no especializado, este libropretende convertirse en un manual de psico(pato)logía y psicoterapiaal alcance de todos los públicos, entendida como el desarrollo de laautonomía psicológica, desde la infancia y la adolescencia hasta laedad adulta.