El arte del consuelo : lo que sienta bien al cuerpo y al alma

?Qué me sienta bien cuando las cosas no me van tan bien? ?Qué me ayuda cuando surgen en mí sentimientos negativos, cuando experimentodecepciones o incluso recibo ofensas? ?Dónde encuentro remedios parami alma, a veces desorientada o triste?Anselm Grün se sabe unido a la tradición y habla, además, desde suexperiencia personal: «Lo que le hace bien al cuerpo, le hace bienigualmente al alma. Lo que importa en nuestra vida es tener elcomportamiento debido con el cuerpo y con el alma, cuidar del uno y de la otra. No se requieren para ello técnicas complicadas como las quehoy se recomiendan a menudo en los manuales de consulta. Se trata, más bien, de cultivar la sensibilidad hacia el cuerpo y hacia el alma.Cuando presto atención a mi cuerpo, estoy mostrando un profundorespeto a mi alma».Ocupan el centro del libro realidades absolutamente sencillas: placery lágrimas, amigos, sue?o y ba?os..., y también la oración.Anselm Grün ha complementado los «siete consuelos» de que habla yaTomás de Aquino con experiencias que han tenido importancia en suvida: escuchar música, caminar, leer o jugar, o también la deliciosasatisfacción que puede ir asociada a un vaso de vino. La felicidad noestá en algún lugar indeterminado. Está en el centro de nuestravida.ANSELM GRÜN, doctor en teología y administrador de la abadía deMünsterschwarzach, es uno de los maestros espirituales más apreciadosen la actualidad. Las ediciones de sus libros, traducidos a más deveinte idiomas, alcanzan millones de ejemplares. Sal Terrae, que hapublicado una sesentena de obras suyas, es su editorial de referenciaen lengua espa?ola.